養(yǎng)生？一個熱水袋夠不夠？
發(fā)布日期： [2022/12/19]
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今日養(yǎng)生小課堂開課了，一個被忽視的熱水袋，也是養(yǎng)生保健的小神器。熱水袋之所以能有這樣的作用，多半因為熱水袋的功效和中醫(yī)“敷療”的相似性。中醫(yī)的熱敷法對于許多疾病有獨特的療效，就是在科學(xué)進(jìn)步的今天，對于有些疾病來說，敷療仍有簡、便、廉的治療效果。
敷背止咳
熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環(huán)加速。
這主要是因為背部循行的膀胱經(jīng)主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發(fā)熱，鼻塞；而督脈主一身之陽，一旦受侵則陽氣虛衰，抵抗力變低。
因此常用熱水袋敷背，可使膀胱經(jīng)和督脈正常運行，對止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。
緩解疼痛
在受傷24小時后，腫脹開始逐漸好轉(zhuǎn)時，用熱水袋熱敷局部疼痛，每次20分鐘左右，每天1~2次，可有效促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血和滲出液的吸收，起到溫經(jīng)散寒活血通絡(luò)的作用，并減輕局部腫痛。
敷頸催眠
頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在后頸部，會感到溫和舒適，先雙手發(fā)熱，慢慢腳部也感覺溫暖，能起到催眠作用。
此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，因此對治療頸椎病也有不錯效果。
注意：
1.生活中選購熱熱水袋時要選購質(zhì)量合格的產(chǎn)品，避免使用過程中發(fā)生危險！
2.熱水袋熱敷時水溫適度小心發(fā)生低溫燙傷！
常州月豐塑料制品有限公司專業(yè)生產(chǎn)熱水袋，PVC熱水袋，暖手熱水袋，冷敷熱水袋，插手熱水袋，頸椎熱水袋，毛絨熱水袋。
